Kawa z miętą umili popołudnie z filiżanką w dłoni.Piękny aromat kawy doskonale łączy się z orzeźwiającymi nutami mięty.Musisz po prostu tego spróbować..
Właściwościami mięty i kawy cieszymy się osobno, ale co by było, gdybyśmy połączyli jedno z drugim? W rezultacie otrzymasz nie tylko aromatyczny napój, ale także cenny środek wspomagający trawienie.
Dlaczego warto pić kawę z miętą?
Mięta nadaje napojom, także kawowym, orzeźwiającą nutę.Wykazuje głównie działanie przeciwbakteryjne i obkurczające błonę śluzową, a także przeciwzapalne, żółciopędne i żółciopędne. Dodatkowo mięta pobudza układ trawienny, apetyt i obniża ciśnienie krwi..
Kawa natomiast dodaje energii i wspomaga funkcjonowanie organizmu.Wykazano, że poprawia funkcjonowanie mózgu, poprawia koncentrację i zmniejsza ryzyko wielu chorób, w tym cukrzycy typu 2. Kawa zmieszana z liśćmi mięty nie tylko zapewni doznania smakowe, ale także pobudzi układ trawienny.
Jak przygotować kawę z miętą?
Składniki:.
Przygotowanie:.
- Liście mięty dokładnie opłucz, osusz, a następnie porwij na mniejsze kawałki, aby uwolnić więcej aromatu.
- Do gorącej, świeżo zaparzonej kawy dodaj liście mięty i przykryj całość na kilka minut, aby napełnić się miętowym aromatem.
- Pij małymi łykami.Można dodawać do smaku ulubione składniki, jednak najlepsze efekty smakowe i zdrowotne uzyskamy spożywając czysty napar.
