Można ją uprawiać w domu, ale można ją też kupić w aptece lub sklepie spożywczym.Szałwia kojarzy się głównie z łagodzeniem bólu gardła, ale jej zastosowanie jest znacznie szersze i bardziej kreatywne.
Przepięknie pachnie, jej liście potrafią osiągać przyzwoite rozmiary, a poza tym jest całkowitym cudem dla ludzkiego organizmu.
Pomogła mi wyleczyć wieloletnie zapalenie przyzębia, wystarczyło codzienne płukanie jamy ustnej i płukanie jamy ustnej naparem z szałwii.
Szałwię warto uprawiać lub przynajmniej zakupić w formie herbaty.
Najlepsza jest jednak świeża szałwia, którą można wykorzystać na różne sposoby.
Nie tylko gdy boli Cię gardło czy kaszel, ale także w trosce o urodę, dom wolny od bakterii i zdrowe przepisy, które nie obciążają Twojego żołądka.
Co leczy szałwia?
-stany zapalne jamy ustnej (krwawiące dziąsła, choroby przyzębia, nieświeży oddech).
-bóle menstruacyjne i problemy w okresie menopauzy.
– dusznica bolesna, gorączka, kaszel.
– ukąszenia owadów.
-przetłuszczające się włosy, wypadanie włosów i problemy ze skórą głowy (swędzenie).
-rany ropne, urazy, oparzenia.
– problemy trawienne (biegunka, ból brzucha, wzdęcia).
-trudności z pamięcią, koncentracją, psychiczne zmęczenie i radzenie sobie ze stresem.
-problemy z nadmierną potliwością.
-osłabiona obrona.
-trudności z drogami moczowymi.
– skóra problematyczna.
Zrób domowe sposoby z szałwii
1.Olej leczniczy
Zaparzaj suche zioła w oliwie lub oleju jojoba przez trzy do sześciu tygodni.
Można go następnie użyć do płukania gardła przy bólu gardła lub do masażu olejek przeciwbólowy.
2.Pyszna herbata
Kilka ─ zaleca się sześć – Liście szałwii zalać wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia.
Można pić pyszną herbatę, ale także płukać gardło przy bólu gardła.
Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i antybakteryjnym przyniesie ulgę.
Dla lepszego efektu można dodać do tego trochę octu i miodu, np. płukanie gardła pomoże rozluźnić flegmę.
Na ból zęba pomoże również szałwia, wymieszaj schłodzoną herbatę w ustach.
Jednak zaleca się pić go również profilaktycznie w celu wzmocnienia odporności i wyeliminowania pocenia się.
Jeśli jednak pijesz ją przez dłuższy czas, nie zapomnij o zrobieniu optymalnej dwutygodniowej przerwy.
Wszystko w nadmiarze jest szkodliwe, więc nie przesadzaj z szałwią.
3.Cudowna nalewka
Posiekaj liście szałwii i do szklanki zalej alkoholem lub wódką.
Przechowuj w ciemnym miejscu przez trzy tygodnie i nie zapomnij od czasu do czasu wstrząsnąć butelką.
Nalewkę można stosować jako pierwszą pomoc przy wysypkach, potliwości, ale także jako płyn do płukania jamy ustnej.
4.Świeży zapach
Dodaj kilka kropli olejku szałwiowego do dyfuzora lub waporyzatora.
Kojący aromat ziół poprawi Twój nastrój, doda energii i poprawi funkcje poznawcze.
Wdychanie zapachu szałwii jest szczególnie polecane osobom chorym na Alzheimera, gdyż pozytywnie wpływa na pamięć i uwagę.
5.Pachnący dezodorant
Jeśli boisz się toksyn, postaw na zioła.
Szałwia eliminuje pocenie, dezodorant z niej nie tylko odświeża skórę, ale także pięknie pachnie.
6.Naturalny inhalator
Jeśli cierpisz na flegmę i podrażnienie oskrzeli, wdychaj szałwię.
Potrzebujesz łyżki suszonej szałwii lub kilku świeżych liści, które gotujesz w wodzie z kilkoma kroplami olejku szałwiowego.
Następnie przelej całość do pojemnika, nad którym się pochylisz i zakryjesz głowę ręcznikiem.Wdychanie oparów przyniesie Ci ulgę.
7.Środek czyszczący
Do sprzątania domu nie potrzebujesz środków chemicznych.Szałwia również będzie Ci służyć podobnie, ale tylko w postaci świeżych liści, a nie suszonych.
Wymieszaj je z dwiema szklankami białego octu i pozostaw w butelce na dwa tygodnie.
Następnie zmieszaj płyn z wodą w butelce ze sprayem.
8.Eliksir młodości
Płukanie włosów szałwią pomoże zakryć siwe włosy, nada im blasku i ciemnego koloru.
Świeże liście szałwii porwij na małe kawałki, zalej wrzącą wodą i odstaw do zaparzenia na co najmniej 15 minut.
Dodaj ćwierć szklanki octu jabłkowego.Płukankę stosować po umyciu włosów szamponem.
Aby uzyskać pożądany efekt, płucz kilka razy z rzędu i kilka razy w tygodniu.
9.Nawilżające mleko
Tak olejek szałwiowy wpłynie na Twoją skórę, co spowolni oznaki starzenia i zapobiegnie powstawaniu blizn np. po trądziku.
Jednak szałwia pomaga nie tylko w utrzymaniu zdrowia i urody, ale także w kuchni.
W ten sposób maksymalnie go wykorzystujesz:.
10 Masło ziołowe
Szałwia to fantastyczne zioło kulinarne, które otworzy przed Tobą nowe horyzonty podczas przygotowywania posiłków.
Można z niego zrobić pyszne i zdrowe masło.
W tym przepisie należy rozgrzać olej z masłem i dodać do niego liście szałwii.Następnie pozostawiamy je do wyschnięcia na papierze do pieczenia i mieszamy je z miękkim masłem.
Można doprawić sokiem z cytryny i czarnym pieprzem lub rozgniecionym czosnkiem i solą.
11.Zdrowe chipsy
Duże i świeże liście szałwii zawiń w białko jaja i smaż na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju.
Nie uwierzyłbyś, jaka to przekąska.Jeśli liści jest dużo, można je połączyć w jedną dużą całość podczas smażenia, ale nie jest to szkodliwe.
